2025 운동 손가락 부종 인지: 골절 통증 3가지 증상과 비절개 수술 2주 재활

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운동을 하다 보면 손가락이 부풀어 오르는 경우가 종종 발생할 수 있습니다. 특히 헬스장에서의 운동이 증가하면서 손가락 부상 사례도 함께 늘어나고 있습니다. 이러한 부상은 단순한 염좌로 오해할 수 있지만, 실제로는 골절일 가능성이 높습니다. 손가락은 작고 섬세한 부위이기 때문에 작은 충격에도 쉽게 손상될 수 있습니다. 따라서 운동 중 손가락에 과부하가 걸리지 않도록 주의하는 것이 중요합니다.



손가락 골절은 운동 중뿐만 아니라 일상생활에서도 쉽게 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 물건을 떨어뜨리거나 부딪히는 등의 작은 사고로도 손가락이 다칠 수 있습니다. 이러한 부상을 방치하면 증상이 악화될 수 있으며, 결국 관절염으로 이어질 위험이 높아집니다. 따라서 부상 후에는 신속하게 의료기관을 찾아 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 필수적입니다.



손가락 골절의 경우, 심한 통증과 부종, 압통, 멍 등의 증상이 동반될 수 있습니다. 또한 관절의 움직임에 제한이 생길 수 있으며, 신경이나 혈관 손상에 따라 감각 이상이나 혈류 장애가 발생할 수 있습니다. 손가락이 비정상적인 형태로 변형될 수 있으므로, 초기 대처가 매우 중요합니다. 엑스레이 촬영을 통해 손가락 골절을 진단할 수 있지만, 필요에 따라 CT나 MRI 등의 추가 촬영이 진행될 수 있습니다.



손가락 골절의 위치와 형태에 따라 치료 방법이 달라집니다. 골절이 심하지 않은 경우에는 비수술적 치료로 부목이나 깁스를 사용하여 손가락을 고정하게 됩니다. 이 과정은 대개 2~4주 정도 소요되며, 이후에는 손가락의 원활한 움직임과 가동 범위를 회복하기 위한 보존적 치료가 시행됩니다. 그러나 뼈가 제자리에 있지 않거나 복합 골절로 진단될 경우, 수술적 치료를 고려해야 할 수도 있습니다.



새움병원에서는 큰 절개 없이 엑스레이 투시장치인 C-arm을 활용하여 골절된 뼈를 정복하고 핀을 고정하는 비절개 골절 정복술을 시행하고 있습니다. 이러한 비절개 고정술은 미용적으로도 효과가 좋고, 조직 손상이 적어 회복이 빠르며 수술 후 통증이 적어 빠른 회복이 가능합니다. 하지만 모든 골절에 적용 가능한 것은 아니므로, 정확한 진단과 수부 전문의의 상담이 필수적입니다.



손가락 골절은 다른 관절에 비해 빠른 재활 운동이 매우 중요합니다. 손가락 관절은 굳는 속도가 매우 빠르기 때문에, 수술 후 가만히 회복을 기다리기보다는 꾸준한 재활 운동을 통해 관절의 가동 범위를 조금씩 늘려가는 것이 좋습니다. 다만, 무리한 운동은 회복에 방해가 될 수 있으므로 주의가 필요합니다. 손가락 골절 이후 통증이 심하거나 호전되지 않는다면, 반드시 수부 전문의를 찾아 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.



이처럼 손가락 부상은 예방이 최선입니다. 운동을 할 때는 항상 주의 깊게 움직이고, 적절한 장비를 사용하는 것이 필요합니다. 부상을 예방하기 위해서는 자신의 신체 상태를 잘 알고, 무리한 운동을 피하는 것이 중요합니다. 손가락 부상에 대한 인식을 높이고, 적절한 대처 방법을 알고 있다면, 건강한 운동 생활을 이어갈 수 있을 것입니다. "부상은 언제든지 발생할 수 있으니, 항상 조심하는 것이 가장 중요해요."