모유 수유 중 알코올 섭취의 숨겨진 위험: 아기 건강에 미치는 영향

#알코올위험 #모유수유 #태아건강 #임신중금주 #영유아발달

임신과 모유 수유 기간 동안의 알코올 섭취는 아기의 건강에 치명적인 위험을 초래할 수 있습니다. 알코올은 모유에 쉽게 녹아들어 아이에게 전달되며, 영유아의 알코올 해독 능력은 성인의 절반에도 미치지 못합니다.
알코올은 아기의 운동기능 발달을 방해하고, 수면 패턴을 변화시키며, 저혈당 위험을 높입니다. 또한 모유 섭취를 감소시키고 산모의 모유 분비량에도 부정적인 영향을 미칩니다.

모유 내 알코올 농도는 술을 마신 후 30-60분 사이에 최대치에 도달하며, 이후 점차 감소합니다. 따라서 충분한 휴식과 수분 섭취 후 모유 수유를 하는 것이 중요하며, 알코올이 완전히 제거될 때까지 수유를 지연시켜야 합니다.

추가연구:
최근 연구들은 임신 및 수유 기간 알코올 노출이 아이의 장기적인 신경발달에 미치는 영향에 더욱 주목하고 있으며, 태아기 알코올 스펙트럼 장애(FASD)에 대한 관심이 증가하고 있습니다.