2025 만성 어깨충돌증후군 완화: 견봉하감압술 3개월 보존 5가지 단계

#어깨충돌증후군 #견봉하감압술 #회전근개 #통증완화 #어깨치료 #수술적치료 #물리치료 #재활운동 #건강정보

어깨의 통증이 일상생활에 큰 영향을 미친다면, 그 원인을 찾아보는 것이 중요합니다. 최근 어깨충돌증후군 환자들을 위한 견봉하감압술이 효과적인 치료 옵션으로 떠오르고 있습니다. 이 질환은 어깨뼈 아래의 공간이 좁아져 회전근개와 견봉이 충돌하면서 발생하는데, 이는 통증과 함께 어깨의 움직임을 제한하는 원인이 됩니다. 특히, 팔을 머리 위로 들어올릴 때 통증이 심해지는 경우가 많아 일상적인 활동에 큰 불편을 초래합니다.





어깨충돌증후군의 주요 원인은 선천적으로 갈고리 모양의 견봉을 가지고 있거나 외상으로 인해 견봉 아래 공간이 좁아진 경우입니다. 나이가 들면서 어깨 근육과 인대가 약화되거나 퇴행성 변화가 일어날 경우, 이 질환의 위험이 증가할 수 있습니다. 초기에는 경미한 통증으로 시작되지만, 시간이 지남에 따라 증상이 악화되어 어깨의 움직임에 큰 어려움을 겪게 됩니다.





이러한 증상이 나타날 경우, 보존적 치료가 우선적으로 시행됩니다. 물리치료, 약물치료, 주사치료 등이 포함되며, 대개 3개월 이상 지속적으로 치료를 받게 됩니다. 그러나 이러한 보존적 치료에도 불구하고 증상이 호전되지 않거나 통증이 심해져 일상생활에 지장을 초래하는 경우, 수술적 치료가 필요할 수 있습니다. 이때 견봉하감압술이 적합한 치료법으로 고려됩니다.





견봉하감압술은 관절내시경을 이용해 최소 절개로 시행되는 수술입니다. 수술 과정은 어깨 부위에 작은 절개를 통해 관절내시경을 삽입하고 병변을 확인한 후, 회전근개를 자극하는 뼈를 제거하고 염증이 생긴 조직을 제거하는 방식으로 진행됩니다. 이를 통해 견봉과 회전근개의 마찰을 줄여 통증을 완화하고 어깨의 움직임을 개선할 수 있습니다.





수술 후에는 대개 1주일 내에 일상생활로 복귀할 수 있으며, 2주 후에는 가벼운 운동이 가능합니다. 또한, 3주 후부터는 근력 강화 운동을 병행하여 빠른 회복을 기대할 수 있습니다. 견봉하감압술은 어깨충돌증후군 환자들에게 효과적인 치료법으로 자리잡고 있으며, 환자들이 통증을 완화하고 어깨 기능을 회복하여 빠르게 일상으로 복귀할 수 있도록 돕고 있습니다.





이러한 수술적 치료는 환자들에게 큰 희망이 되고 있으며, 많은 환자들이 이 치료를 통해 삶의 질을 향상시키고 있습니다. 어깨의 통증으로 고통받고 계신 분들은 전문의와 상담하여 적절한 치료 방법을 찾아보시길 권장합니다. "어깨의 건강은 삶의 질을 높이는 중요한 요소입니다."라는 말처럼, 건강한 어깨를 위해 필요한 조치를 취하는 것이 중요합니다.